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🫃 फैटी लिवर
Fatty Liver
फैटी लिवर में लिवर में ज़रूरत से ज़्यादा चर्बी जमा हो जाती है। अब यह शराब न पीने वालों में भी बहुत आम है, खासकर मोटापे और डायबिटीज़ वालों में। शुरुआत में इसे ठीक किया जा सकता है, पर अनदेखी करने पर लिवर सिरोसिस तक पहुँच सकता है।
मुख्य लक्षण
- ज़्यादातर में कोई लक्षण नहीं — अक्सर अल्ट्रासाउंड में संयोग से पता चलता है
- थकान
- पेट में ऊपर दाहिनी ओर हल्का भारीपन
तुरंत अस्पताल जाएँ अगर…
- आँखें या त्वचा पीली होना
- पेट या पैरों में सूजन
- खून की उल्टी या काला मल
- भ्रम या बहुत ज़्यादा नींद आना
कारण
पेट का मोटापा, डायबिटीज़, हाई कोलेस्ट्रॉल-ट्राइग्लिसराइड, शराब, ज़्यादा मीठा और मैदा, कम शारीरिक मेहनत।
ज़रूरी जाँच
- पेट का अल्ट्रासाउंड
- लिवर फ़ंक्शन टेस्ट (LFT)
- FibroScan — लिवर कितना सख़्त हुआ है
- शुगर और लिपिड प्रोफ़ाइल
इलाज और देखभाल
- वज़न का 7–10% कम करना सबसे असरदार इलाज है
- शराब पूरी तरह बंद करें
- चीनी, मीठे पेय, मैदा और तली चीज़ें कम करें
- रोज़ व्यायाम; शुगर और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करें
- लिवर की 'देसी दवा' या सप्लीमेंट बिना डॉक्टर की सलाह के न लें — कुछ लिवर को नुकसान पहुँचाते हैं
बचाव
- कमर का घेरा नियंत्रित रखें
- नियमित व्यायाम और संतुलित भोजन
किस डॉक्टर को दिखाएँ
जनरल फ़िज़िशियन या लिवर रोग विशेषज्ञ (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट / हेपेटोलॉजिस्ट)
दूसरी बीमारी गाइड
🦟 डेंगू🦟 मलेरिया🦴 चिकनगुनिया🤒 टाइफाइड🫁 टी.बी.🫁 निमोनिया💧 दस्त-उल्टी🟡 पीलिया (हेपेटाइटिस)🚻 पेशाब में संक्रमण (UTI)🩺 अपेंडिसाइटिस🤢 पेट दर्द🩸 शुगर (मधुमेह)❤️ हाई बी.पी.🦋 थायरॉइड💉 एनीमिया (खून की कमी)🫁 अस्थमा🌸 PCOS🧴 त्वचा रोग👁️ आँख की समस्या🤕 सिर दर्द🤯 माइग्रेन😟 चिंता और डिप्रेशन🦴 गठिया🚹 प्रोस्टेट बढ़ना🫀 हार्ट अटैक🧠 लकवा (स्ट्रोक)🧈 हाई कोलेस्ट्रॉल🪨 गुर्दे की पथरी🦴 हड्डियाँ कमज़ोर होना🚽 बवासीर (पाइल्स)🧍 कमर दर्द🌼 मेनोपॉज़ (रजोनिवृत्ति)🎗️ कैंसर के चेतावनी संकेत
यह जानकारी केवल शिक्षा और जागरूकता के लिए है, चिकित्सीय सलाह नहीं। कोई भी दवा शुरू या बंद करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। जानकारी WHO, ICMR और राष्ट्रीय स्वास्थ्य कार्यक्रमों के सामान्य दिशानिर्देशों पर आधारित है।